Våren är inte bara tiden då naturen vaknar – det är också högsäsong för chakran, spiraler, superfoods och själslig påfyllning. Runt om i Sverige slår hälsomässorna upp portarna och bjuder in till en färgstark mix av inspiration, nyfikenhet och välmående. Oavsett om du är yogafantast, nyfiken nybörjare eller bara vill känna in vårenergin finns det gott om tillfällen att fylla på både kropp och själ. Här är tio hälsomässor att hålla koll på våren 2026.
1. Hälsomässa i Lindesberg – Stadshotellet (31 januari)
Våren kickstartas i Lindesberg med en hälsomässa på Stadshotellet där du kan prova Qigong, klangmassage, klassisk massage och delta i andliga sessioner med flera utställare och terapeuter.
2. Hälsans Dag – Avesta Parken (7–8 mars)
Hälsans Dag är en bred alternativ hälsomässa där du kan prova allt från massage och laserterapi till tarot, healing och hälsodrycker. Det finns även workshops och föreläsningar under dagarna.
3. Livskvalitetmässan – Gamlestadens Medborgarhus, Göteborg (14 mars)
I Gamlestadens medborgarhus hittar du Livskvalitetmässan där cirka 60 utställare visar produkter och tjänster som främjar livskvalitet, inkluderande yoga, mediumkontakt, massage och närproducerade hälsoprodukter.
4. Hälsa & Helhetsmässa – Medborgarhuset, Eslöv (11 april)
En heldag på Medborgarhuset med föredrag, seanser och härliga upplevelser och drygt 70 handplockade utställare med varor och tjänster inom holistiskhälsa, terapier, kost, skönhet, hantverk, andlighet, personlig utveckling och liknande.
5. Hälsomässa – Mindpark, Helsingborg (21 mars)
I Helsingborg fylls Mindpark med energi och gemenskap. Här möter du utställare med hälsoinriktade erbjudanden, intressanta föreläsningar och prova-på-aktiviteter med fokus på personlig hälsa, särskilt riktat till kvinnor.
6. Harmoni Expo – Solnahallen, Stockholm (28–29 mars)
En av Sveriges största hälsomässor där du kan utforska personlig utveckling och holistisk hälsa med över 300 utställare. Besökare erbjuds cirka 100 föredrag inom meditation, alternativmedicin, healing och mer.
7. Kropp- & Själsmässa – Arena Skövde (11 april)
I Skövde arrangeras en mässa med fokus på kropp och själ. Här kan du ta del av seanser, medial vägledning, föredrag om hälsa och hitta utställare inom bl.a. kläder, smycken och hälsoprodukter.
8. Harmonimässa i Säffle – Medborgarhuset (11–12 april)
I Medborgarhuset i Säffle väntar en helg med utställare inom alternativ hälsa som tarot, kristaller och drömfångare, samt workshops, healing och prova-på-aktiviteter.
9. Hälsomässa i Smedjebacken – Wanbo Herrgård (16–17 maj)
Hälsomässan i Smedjebacken är ett etablerat vårfenomen med ca 80 utställare inom kropp, själ och sinne. Du kan delta i workshops, healing, massage, samt hitta hantverk och mat/fikaservering.
10. Hälsomässa i Täby – NäsbyPark Centrum (25 april)
Hälsomässan i Täby erbjuder kostnadsfri rådgivning inom kost, motion, skönhet och välbefinnande. Mässan är familjevänlig och bjuder också på inslag för hållbar livsstil och lokalt engagemang.
Tips till dig som besöker en hälsomässa:
- Planera i förväg – många mässor erbjuder förhandsbiljetter och programuppdateringar via sina hemsidor.
- Ta del av workshops och föreläsningar – det är ofta där du får mest inspiration.
- Utmana dig själv med något nytt – prova på aktiviteter du aldrig testat tidigare!
